★　簡単レシピ　~②~　★

こんにちは、髙田です。

 

今回はとあるテレビ番組で紹介されていたものです。

おいしそうだな～！と思って、ちょっとアレンジして作ってみたんですが、本当においしいです♪ 

納豆嫌いの人でも食べられると思います！

 

【 スタミナ納豆 】

 

 

材料はこちら。

トリミンチ / ひきわり納豆 / グリーンネギ

の３つです♪

　大葉・タバスコ・温泉卵をのっけたり！などなど、いろいろアレンジしてみてくださいね♪

 

～　材料　（４人分）　～

トリミンチ・・・１パック

ひきわり納豆・・・２パック　※中に入っているタレも使用します。

グリーンネギ・・・１/2袋分（お好みの量で）

ごま油・・・大２

にんにく・・・大１（チューブで代用ＯＫ！）

生姜・・・大１（チューブで代用ＯＫ！）

〇酒・・・大１

〇砂糖・・・大１

〇醤油・・・大２

鳥がらスープの素・・・２ｇ

※味覚は人それぞれですので、調節してくださいね！

 

①フラインパンにごま油を引き、にんにく・しょうがを入れ、弱火で火にかける。

②香りが出てきたら、トリミンチをいれ、お酒をふりかけ、パラパラになるように炒める。

③トリミンチに火がとおり、パラパラになったら、〇印の調味料を入れ、そぼろを作る。

④ボウルやパットなどにそぼろを移し、冷ます。

⑤その間にグリーンネギを刻んでおく。

ひきわり納豆にタレをかけ、混ぜておく。

⑥そぼろが冷めたら、⑤を混ぜ合わせる。

出来上がり～♪

 

簡単に言うと、そぼろと納豆を混ぜただけなんですが、他県民では給食に出たりするほどの愛用食みたいです！

わたしのおすすめは、マヨネーズをオシャレにかけて食べることです。　（確実に太りますが。。。^_^;）

ぜひ、作ってみてくださいね！(*^_^*)