健康管理☆

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こんにちは！

 

今朝、3歳の長男から

「お母ちゃん、ズボンが小さいんじゃない？やぶけそうだよ！！」

と指摘され、ショックの余韻から立ち直れない水野です。

 

実はこの一週間、動いていないんです。

お恥ずかしいことに、体調を崩してしまい、家で寝てばかりいました。

会社もお休みを頂き、ご迷惑をおかけしました(◞‸◟)

 

 

病院で点滴を打ってもらい、処方された薬を飲んだら復活しました。

今週から、お休み頂いた分も必死で頑張ります！！

 

私が実践している健康管理は、「うがい・手洗い」くらいですが、

皆さんが実践している健康法などがあれば、ぜひ教えてくださいね(*^-^*)

 

 

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