本気（マジ）で「休肝日」を設けます（宣言！）

最近疲れからか？左脇腹当りの調子が良い状態ではなく…（二年前と同じ？）
四月の前半は飲み会が続くので思い切って「休肝日」を設けました。

 

3月中頃からとりあえず週一日の予定ですが,本当は週二日程が良いようですね。
飲まないのはもっと良いのでしょうが出来ないから…

 

健康診断が四月に有りますが胃の再検査には成ると思いますが…
どこが悪いのか分かりませんが、とりあえずアルコールは控える事にします。

二年前の内視鏡検査の時のにも同じような事を書いているのですが、

週/１回の休肝日が出来ていません。

同じような時期なので私は自己判断で「決算病」と判断しているのですが…

 

医者の忠告を守らない私がいけませんが、今回は本気（マジ）で休肝日を設けないと

いけないような気が…（今週は３月２６日～２８三日間実行中…)

 

本当は買ってきた「スーパードライ」の「ドライゼロ」（本当に良く似ています）

の味を初体験するはずが…

お腹の調子が悪くの飲みたくても冷えたドリンク中止でまだ味わえず（涙）

「ノンアルコール」は休肝日と関係無いと都合の良い自己判断ですが…？

 

冬場は寒く「焼酎」のお湯割り派ですが、これからはやはり「ビール」の季節ですねが、

シーズンが到来するのか…？体調と相談ですね。（少し大げさかも？）

 

 

PS
しかし、「ノンアルコール」は休肝日と関係無いのでしょうか？

４月１日に親戚の医者と会う（親父の三回忌）ので聞いてみます

（体調の事とノンアルコール？）

内科医（開業医）（従兄）

内科医（病院副院長）（従兄）

整形外科（開業医）（従兄）

薬剤メーカー（兄）

薬剤師（義姉）

ドラッグストアバイト（長男）

と医療メンバーが凄いのですが…自分の健康とは別ですね。